莫妄想

僕が学生時代に働かせていただいていたお蕎麦屋さんには、「莫妄想」とかかれた大きな額がありました。

【莫妄想】　（読み：ばくもうそう、まくもうそう、まくもうぞう　など）

莫妄想はいわゆる禅語で、「妄想すること莫（な）かれ」と読むことが出来るようです。

意味はそのまんまなのですが

禅の世界における「妄想」は現代のそれの意味に加え

生と死、善と悪、勝と負、得と損といった

物事を相対的に見て分別することもまた「妄想」に含まれるそうです。

心の迷いや欲や分別にとらわれず、ただ「今」なすべきことに集中する・・・そんなところでしょうか。

フォーカルジストニアのリハビリをしていく上で、こうした莫妄想的な考え方には随分と助けられました。

こうした妄想は稀にモチベーションを上げることもはありましたが、気持ちを焦らせ逆効果を生む方が圧倒的に多かったのです。

妄想を断ち切り、黙々と自分の声と向き合い始めた時

はじめて僕のリハビリはスタートしたような気がしています。

これまでも、きっとこれからも「莫妄想」にはお世話になることと思います。よろしくおねがいしますね。

莫妄想「俺に期待するな。妄想するな妄想を。」

はい、失礼いたしました。